日記

易きに流れる

ちっちゃな頃から猫背でした。
猫背は腹筋と背筋のバランスの
悪さが一因だと聞いたことがあります。
僕の場合は背筋が弱いので、
背筋を鍛えず、
できるだけ腹筋を使わないよう
細心の注意を払っています。